Taller En Linea
Discusión: A través de escuchar, leer, hablar y escribir, las palabras nos permiten descubrir nuestro mundo, saber lo que realmente
creemos, expresarnos y realizar nuestros deseos más profundos. Las palabras son naturales para algunas personas, pero muchos
de nosotros luchamos con la atencióntrastorno de déficit, dislexia, ansiedad u otras afecciones que afectan nuestra capacidad de
escuchar, leer, hablar o escribir con confianza y eficacia.Eso no significa que las palabras sean débiles ... de hecho, ¡puede hacerlas
aún más poderosas!
PALABRAS: Tu Poder Secreto
915-562-7660 - 616 N. Virginia St. - El Paso, TX 79902
Folleto: Al escribir a mano
Conclusión: Las palabras escritas pueden capturar y retener las cosas que atormentan nuestras mentes y corazones. La
página mantiene nuestro secretos y nos dice la verdad sobre nosotros mismos.
Lección 3
Folleto:
Escribir Puede Hacerte Más Saludable
Folleto:
Los Cinco Sentidos
Grupo De Escritura: Supongamos que soy de otro planeta. (No es muy difícil para mí algunos días). He escuchado la
palabra"Pizza" pero no tengo idea de lo que es. Ayúdame a entender esta cosa llamada "pizza" diciendo cualquier
palabra que piensesdescribirlo.
Escribiré tus palabras y te las leeré. ¿Qué palabras nos afectan más? ¿Pueden estas palabras realmente hacer?
¿Tenemos hambre de pizza?
Las palabras subjetivas como "delicioso", "sabroso" y "delicioso" expresan una opinión que no se puede medir ni
acordar. Lo que es delicioso, sabroso y delicioso para ti podría no serlo para mí.
Las palabras objetivas como "plano", "redondo", "pastoso", "crujiente", "masticable", "salado" y "grasiento" utilizan
nuestros cinco sentidos para capturar características físicas que se pueden medir.
Discusión:
Los cinco sentidos son nuestras puertas de entrada comunes a la experiencia humana. Capture la apariencia, el sonido,
la sensación, el olor y el sabor deuna experiencia, y sucede algo sorprendente: las personas "lo entienden" porque sus cuerpos
entienden al instante.
El objetivo del arte es inspirar una respuesta, hacernos sentir algo y así comprender tanto intelectual como visceralmente.
Excelenteel arte puede cambiar el mundo, pero incluso los comerciales de televisión usan las artes para hacernos oler el interior
de cuero de un auto nuevo o hacer que nuestrobocas de agua y nuestros vientres gruñen por una jugosa hamburguesa.
Con frecuencia, sintonizamos nuestros sentidos selectivamente, bloqueando todo lo que no es relevante en este momento. Pero
abriendo deliberadamente. Los cinco sentidos es una práctica poderosa.
Aviso De Escritura y Meditación:
Siéntese, con los pies apoyados en el suelo, la columna vertebral recta, la cabeza
levantada. Respira profundamente y relájate. Primero,tome conciencia de su entorno y deje que sus sentidos registren
lo que ve, oye, siente, huele y sabe bienahora. Una vez que tus sentidos estén abiertos, comienza a reemplazar cada
sentido con una experiencia imaginada: estás en un lugar "perfecto"seguro, cómodo, hermoso, relajante para tu
mente, cuerpo y alma. Ponte allí tan completamente que puedas ver,escuchar, sentir, oler y saborear la experiencia.
Cuando esté listo, comience a escribir, describiendo objetivamente exactamente cuáles son sus 5 los sentidos perciben
Lea En Voz Alta:
Animo a todos a compartir, pero respetaré su privacidad. Además, aunque ocasionalmente haré
sugerencias sobre cómo lidiar con situaciones personales, los miembros del grupo deben ser cautelosos al ofrecer no
solicitadoConsejo.
Conclusión:
nuestras palabras son poderosas, especialmente cuando están conectadas a nuestra experiencia humana a
través de nuestros cinco Sentidos. Cuando expresamos exactamente lo que sentimos, podemos hacer que otros sientan
y entiendan nuestras experiencias.
Descanso / Estiramiento
Reanudar La Discusión:
Hemos jugado con pizza y nuestro lugar perfecto. Ahora, ¿cómo ponemos palabras a trabajar para
ayudarnos conserios desafíos diarios?
Discusión:
Aquí hay un par de razones más para escribir:
1) Interactuar con otras personas es bueno, pero nuestra verdad puede confundirse con la de ellos. Cuando escribimos nuestras
propias palabras, profundizamos dentro de donde podemos escuchar nuestra propia voz.
2) Escribir puede domar monstruos invisibles, problemas que parecen imposiblemente enormes. Parte de su poder es que no
podemos decir qué tan grande realmente son o lo que parecen. Pero cuando escribimos sobre ellos, tiramos una lata de
pintura sobre ellos. Nuestras palabras hacen ellos visibles! Podemos verlos claramente y a menudo nos damos cuenta de que
no son tan grandes o atemorizantes como pensábamos. Un autor estadounidense, Nelson DeMille dijo: "De alguna manera,
nuestros demonios nunca son lo que esperamos cuando nos encontramos cara a cara".
Mensaje De Meditación y Escritura:
Siéntese, con los pies apoyados en el suelo, la columna vertebral recta, la cabeza
levantada. Respira profundamente, relájate, concéntrate interior. Imagina uno de tus monstruos invisibles. Lanza
palabras sobre el monstruo y descríbelo. ¿Qué tan grande y aterrador es? ¿Hay algún monstruo de tu pasado al que
ya no le tengas miedo? ¿Hay alguna por la que estés agradecido? Empezar escribiendo cuando estés listo.
Leer En Voz Alta
The Patient Assistance/
Transportation Services (PATS)*
program provides assistance with
needs associated with a cancer
diagnosis, such as treatment
evaluation, travel, lodging, co-
payments, diagnostic and other
needs. Assistance is in the form of
a pre-paid VISA card and can be
used for expenses associated with
evaluation, treatment, surgery and
diagnostic studies for their cancer.
PATS is available to patients who
have a genuine financial need.
Patients may apply for assistance
once they receive a physician
referral to another treatment
facility within the Southwest.
Assistance is limited to twice a year.
Upon receipt of written
documentation from the referring
El Paso physician, the program
coordinator will work with the
patient to ensure they receive
assistance in a timely manner.
Call (915) 562-7660 or email
dmedina@rgcf.org for more
information.
* The PATS program depends upon
availability of funds and patient
qualification.
Patient Assistance/
Transportation Services (PATS) *
100% of all donations to the Rio
Grande Cancer Foundation remain
in the El Paso area and are used to
support programs and projects
benefiting El Paso area cancer
patients and their friends, family
and caregivers.
We are pleased to accept
contributions in memory of or in
tribute to people whose lives are
impacted by cancer. Funds like
these will support the many
programs and services we offer free
of charge to our local community.
Click on the PayPal logo to support
your local cancer community
resource!
You don’t need a PayPal account to
donate by credit card.
